Kategoria: Dieta w podróży

Sposób naturalne przekąski

Chcesz przekąsić coś pysznego? W takich chwilach z pewnością z reguły sięgasz po batona, cukierki albo podobne słodycze. Jednocześnie można do sprawy podejść zgoła odmiennie. Świetnym słodyczem są też słodkości na bazie owoców. Co więcej część z nich możesz przygotować sama. Dlaczego dobrze jest stawiać na owoce?

Read more

Aktywne oraz nieszkodliwe odchudzanie – dieta od dietetyka

Już za kilka miesięcy zacznie się lato - okres, kiedy na ulicach królują topy, krótkie spodenki oraz spódniczki. Multum pań, na myśl o zbliżającym się lecie, planuje zgubić parę zbędnych kilogramów, jakie przybyły im zimą. Lecz jak zabrać się za odchudzanie, żeby było efektywne i jednocześnie bezpieczne?

Read more