Dieta w podróży

Masz ochotę na coś smacznego? W takich chwilach zapewne z reguły sięgasz po batona, draże albo podobne słodkości. Tymczasem możesz do sprawy podejść zgoła odmiennie. Znakomitym przysmakiem są także słodkości z owoców. Co więcej niektóre z nich możesz przygotować samodzielnie. Dlaczego warto wybrać dary natury?
Read More
Już za kilka miesięcy zacznie się lato – czas, gdy na ulicach królują topy, krótkie spodenki oraz spódniczki. Dużo pań, na myśl o zbliżającym się lecie, planuje zgubić kilka zbędnych kilogramów, jakie przybyły im zimą. Lecz jakim sposobem zabrać się za odchudzanie, aby było skuteczne i równocześnie bezpieczne?
Read More